Zaterdag 2 oktober bestond de winkel alweer 1 jaar!

Ik ben dankbaar voor alles wat er op mijn pad gekomen is

Na een jaar met ups & downs, een heleboel chaotisch gedrag van mij, wil ik iedereen bedanken die mij heeft bijgestaan, mijn familie en vrienden sorry zeggen, want veel aanwezig was ik niet… en in contact onderhouden/ afspraken nakomen.. ik heb er zwaaaaar in gefaald (niets persoonlijks.. i’m sorry! & weet dat ik allemaal van jullie hou)

 

Het afgelopen jaar was bijzonder, heeft veel duidelijk gemaakt, was een les. Heeft mij laten zien dat alles wat je wilt kan zolang je hier hard voor werkt. Ben ik dankbaar dat ik dit allemaal kan doen, mijn droom met mijn kids kan leven Heb ik ingezien dat je niet alles alleen kan, je dingen uit handen moet geven. (Iets waarbij ik al snel een error krijg)

Elke dag is een feestje, en we vieren elk moment dat we kunnen vieren om niet te vergeten waar we vandaan komen, wat we ervoor hebben moeten doen & wat ons nog te wachten staat

 

Iedereen heel erg bedankt

Het bericht WAUW!! De winkel 1 jaar in Floriande! verscheen eerst op BohemiaStore.nl.

Wauw zoveel leuks!

Gisteren waren we naar de beurs, met de nieuwste kidsitems & leukste woonaccessoires. Ohhh en wat was er veel leuks!

We hebben weer genoeg zomer items ingekocht voor de meiden, speeltjes voor de kids, sokken van MP Denmark voor baby en zulke leuke glitter sokjes…teveel om te delen!  Maar wij werden hier echt zo blij van!

Dus bij  een impressie die wij alvast met je delen.

Het bericht Weer te leuke kiesitems ingekocht &teveel leuke dingen gespot op de beurs! verscheen eerst op BohemiaStore.nl.

Het bericht Bohemia Tribe Time verscheen eerst op BohemiaStore.nl.

Ga mee op dromenjagers reis!

Ervaar de magie van het nu eens echt waarmaken van jou zakelijke dromen, welke dat ook is, groot of klein. 

Doen waar jij echt gelukkig van wordt, ongekende successen behalen en meer zingeving in je leven creëren. Succes vanuit je hart!

Dit is echt voor echte dromenjagers! Een 9 weekse online training waar jij actief en resultaatgericht aan de bak gaat met jouw ondernemerschap;

• De tools om concrete stappen te zetten met een resultaatgericht proces van stappen en inzichten.
• Jouw eigen online DreamchasersLab Academy, waarin jij een jaar lang toegang houdt tot alle leerstof.
• Alles wat nodig is om jouw succes nog meer te laten groeien!

Afgelopen tijd ben ik bezig geweest met Rianne om aan mijn zakelijke doelen te werken. & eerlijk ik ben haar zo dankbaar voor deze zakelijke groei! Maar ook heeft deze mindset mij privé heelveel geholpen.

Neem vooral een keer een kijkje in the Tribe;)

www.dreamchaserslab.com

Het bericht Dreamchasers! verscheen eerst op BohemiaStore.nl.

Een gezond persoon verliest ongeveer 50-100 haren per dag. Als je inziet dat dit bij jou meer is moet je naar je lichaam gaan luisteren. 

Ikzelf weet dat ik onder stress haren ga verliezen. Mijn haar werd steeds dunner.. ook grote thanks tot het blonderen. Dus ik zag in dat het anders moest.

Met hulp van lieve Meedo begonnen we om mijn roots donkerder te maken, zodat ik niet bleef blonderen bij elke askleurige haar die ik zag. Daarna zijn we overgegaan op de Olaplex treatment & hallooo wat is dit fijn voor je haar!

Nu met die lange lockdown stond ik er dus alleen voor.. Na alles van Olaplex besteld te hebben vond ik het tijd om aan de slag te gaan.

Na een week heb ik nog een extra kuur van Kerastase besteld & dacht het is klaar, ik wil mijn oude haar terug!

Dit alles, brengt echt zo een verschil voor je haar! Ik raad het echt iedereen aan. Na de 10 daagse kuur & de producten van Olaplex, begint mijn haar nu weer mijn oude structuur te krijgen. Het uitvallen is zoals het is, en dit zal even tijd nodig hebben. 

Maar wat moet je nou echt weten over haarverlies?Wat kunnen de oorzaken zijn?

Voedingstekorten

Tekort aan ijzer, vitamine B, zink & Omega3. Deze zijn optimaal nodig om je haar goed te voeden. Dagelijks voldoende proteïnen, mineralen & vitamines zijn van belang. 

Hormonale schommelingen

Hier hebben wij vrouwen helaas veel last van in ons leven. In verschillende stadia komen de hormonen naar boven. Met het juiste voedingspatroon en levensstijl hebben we hier gelukkig minder last van.

Stress

Stress is een grote factor mbt haarverlies. Door stress wordt de bloedtoevoer naar de hoofdhuid minder, waardoor de haarzakjes niet genoeg voeding krijgen. 

Externe factoren

Het gebruik van haarstyling tools kan door de hitte ook zorgen dat je haar afbreekt. Gebruik hierbij de juiste producten om dit tegen te gaan.

Hierbij moeten we vooral aan onszelf denken, voor genoeg ontspanning zorgen & de tijd nemen. Niet alles los je in een dag op. Neem de tijd en gun het jezelf!

Het bericht Beauty Tip – Haar verscheen eerst op BohemiaStore.nl.

Zelfliefde is een belangrijk onderdeel voor je mindset. Met meer zelfliefde maak je je eigen leven niet alleen een stuk leuker, maar je bouwt hiermee ook een basis om liefde te geven. 

De laatste tijd ben ik mij meer gaan verdiepen in mindset en de gevolgen hiervan. Ik zag in dat sommige dingen anders moesten en vroeg mij af hoe ik dit ging doen. Hiervoor moest ik mijn eigen mindset bekijken en hoe ik mijn leven voor mij zag. Hierin zag ik dat zelfliefde een groot onderdeel vervult. Je kijkt sneller naar de negatieve kanten van jezelf en je leven dan naar de positieve. 

Er zijn verschillende manieren om meer zelfliefde te ontwikkelen.

Jezelf volledig accepteren

Een lastig punt is om jezelf volledig te accepteren. We vinden altijd wel iets van een situatie, van onszelf enz. Zien eerder de negatieve punten dan de positieve punten. Maar het is heel belangrijk om van jezelf te houden. Hoe vaker je het tegen jezelf zegt/ denkt des te meer je onderbewustzijn het overneemt.

Wees jezelf

Luister naar wat jezelf wilt, je eigen verlangens. Het maakt niet uit wat je omgeving ergens van vindt of denkt. Het gaat uiteindelijk om jezelf. Je hebt patronen die je altijd laten denken van wat zal een ander hiervan vinden of hoe denkt die en die hierover. Deze patronen zijn er om onder ogen te komen en te bedenken hoe je deze gewoonte laat vervagen of helemaal aan de kant zet.  Je cijfert jezelf sneller weg voor anderen, denkt niet aan je eigen gevoel. Maar blijf dicht bij jezelf, volg je gevoel en je eigen intuïtie. Des te makkelijker zal het worden.

Ego

Je ego is je stem in jezelf, die je sneller laat piekeren en nadenken, maar ook het stuk waardoor je sneller teleurgesteld kan raken. Je ego heeft niks met arrogantie te maken. Je kan jezelf voeden met de juiste mindset. Als je je ego kleiner maakt voor jezelf kan je jezelf beter onder de loep nemen & beter over dingen nadenken. Je mag over bepaalde factoren echt wel een grote ego hebben, maar zorg dat dit nooit de overhand neemt, des te ingewikkelder wordt het weer allemaal.

Voor jezelf zorgen

Als je jezelf niet accepteert zoals je bent & je zelfliefde laag is, ben je sneller geneigd om slecht voor je lichaam te zorgen. Als je echt van jezelf houdt, zorg je meestal ook veel beter voor je lichaam en geest. Met de juiste mindset, gezonde voeding & voldoende beweging zorg je goed voor je lichaam. Dit zal je ook gaan uitstralen.

Hard

Wees niet zo hard voor jezelf. We zijn voor onszelf harder dan voor anderen. Maar je mag heus wel een keer de fout ingaan. Als een ander een fout maakt leggen we dit sneller naast ons neer. Maar wees is niet zo hard voor jezelf, bekijk de situatie van een afstand en leg het sneller naast je neer. Soms kan je de situatie gewoon niet veranderen en is het zoals het is.

Attention

Leef met volle aandacht. Alle dingen half doen is niet het volledige moment beleven. Hoe zonde is het om dingen langs je heen te laten gaan en zoveel mooie momenten te missen. Hoe meer je in het moment leeft, des te makkelijker je dingen los kan laten.

Grenzen stellen

Stel grenzen voor jezelf maar ook voor anderen. Jij weet hoe je het liefst behandeld wilt worden. Als je deze grenzen duidelijk stelt, is het duidelijk dat jij genoeg zelfliefde hebt. Jij weet dat je goed behandeld wilt worden, omdat je dat waard bent!

Het bericht Mindset; Zelfliefde verscheen eerst op BohemiaStore.nl.